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《治病要治本》连载—为什么阴阳会失衡  

2009-10-01 15:44:47|  分类: 健康书籍阅读 |  标签: |举报 |字号 订阅

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为什么阴阳会失衡

  《素问·阴阳应象大论》:“重阴必阳,重阳必阴。”

  阴阳的平衡不是固定不变的,因此,这样的平衡很容易打破。如同婚姻一样,这种脆弱的平衡需要精心呵护,一旦保养不慎,就很容易出现阴阳失衡。

  凡事皆有因,我们的机体内的阴阳活动为什么会失衡呢?

  ——阴阳平衡本身就是动态的

  人体内的平衡是动态变化的。阴阳平衡也是动态的平衡。所谓阴阳的动态平衡,是指阴阳双方的量的比例是不断变化的但又稳定于正常限度之内的状态,是动态的平衡,而非绝对的静止。这并不是说在正常或生理情况下,人体内的阴阳双方不存在相互排斥,只是阴阳双方的相互排斥在正常情况下表现不出来或表现不明显,人们很难觉察出来。

  前面我们说过,相互对立的阴阳双方是互根、互补、互制、互化的。如果一旦有一方出现不足,或者有余,那么,人体另一方就会代偿弥补,假如我们代偿弥补失调,那么,阳气和阴精不能够维持正常的平衡,如此阴阳就会失去相对的平衡。

 

  ——外感六淫导致阴阳失衡

  从季节气候变化来看,春夏为阳,秋冬为阴。气候中温热属阳,寒凉属阴。寒、热、温、凉是从四季气候的角度对气温的分类,实际上在自然界中还有其他各种复杂气候的变化,也就是阴阳学说中的阳中有阴,阴中有阳的错综复杂变化。古人经过长期的观察、分析和归纳得出了气候变化的主要因素,可分为风、寒、暑、湿、燥、火六气。

  正常的六气不易致病,当气候变化异常,六气发生太过或不及,或非其时而其气以及气候变化过于急骤,或在人体正气不足,抵抗力下降时,六气才能成为致病因素,侵犯人体导致阴阳失衡,进而发生疾病。这种六气,相对或者绝对太过成为致病因素时便称为“六淫”。我们知道,淋雨了会感冒,忽冷忽热的天气会引起身体不适,冬季老年人易患哮喘,夏季小儿童易腹泻……这些身体内部的失衡都与“六淫”有密切关系。

 

  ——七情内扰导致阴阳失衡

  剧烈的情绪变化,会使阴阳平衡失调,影响人的气血正常运行,导致气血功能紊乱。《素问·举痛论》中这样指出:“百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下……惊则气乱……思则气结。”中医认为,七情分属于五脏,为五脏所主。正常情况下,喜为心志,怒为肝志,思为脾志,悲(忧)为肺志,恐(惊)为肾志,一旦七情中有一方出现问题,就会导致人的阴阳、气血、脏腑出现问题。

  ??“范进中举”是七情致病的典型例子。当范进经历多次考试不中的情况后,很是伤心,当他后来一次得知自己中了举人之后,过度高兴,便发起了疯来(喜属火),开始手舞足蹈。这时人们找来了范进那个杀猪的岳父胡屠夫。范进平时也最怕胡屠夫(惊恐属水)。胡屠夫见范进这样,二话不说上去就是一巴掌。范进受到这种打击后,神志也恢复清醒了(水克火)。从中我们也可以看出,不同的情志之间也有着一定的关联,一种情志会对另一种情志产生制约的作用,中医称之为“情志相胜”。

  根据《黄帝内经》中五脏相克的关系,对应到情志上就是:怒伤肝,悲(忧)胜怒;喜伤心,恐(惊)胜喜;思伤脾,怒胜思;忧(悲)伤肺,喜胜忧(悲);恐(惊)伤肾,思胜恐(惊)。“范进中举”中用的是“恐(惊)胜喜”,利用范进对他岳父的惊恐心里来治疗他因过喜而出现疯癫,以使他的神志清醒。

  生活中常有这样的例子:男人发怒时,只要见到女人一哭、一悲,就会心软了、脾气也就发不出来了,这是“悲(忧)胜怒”在起作用;有的女子去千里之外找寻自己的男友,不畏沿途种种磨难,这是因为她内心的思念已经远远战胜了内心的恐惧。

 

  ——人体的不断老化加速阴阳失衡

  人的身体是一个不断老化的过程,从成长到衰老,失衡伴随人的一生。从生理的角度,这是因为人的生命过程是一个新陈代谢的过程,但新陈代谢实际上是两个相反的力量与过程同时作用的结果。在成长的阶段,新细胞生成的数量与速度超过旧细胞死亡的数量与速度,所以人会长高,体重增加,内脏机能也会不断增强;到成年以后,这两种力量势均力敌,所以人的身高体重与机能维持相对的稳定;到了晚年,新细胞生成的速度大大减慢,这就表现为人的机能逐渐下降。此时,机体的平衡状态也越来越差,被打破的平衡也越来越多,人的病痛和疲倦感随着不同的失衡而产生,这是人体的自然规律。反之,如果我们能够维持身体的阴阳平衡,自然也就延缓了衰老的进程。

 

  ——其他因素导致阴阳失衡

  除了上述因素外,生态环境被破坏、绿地减少、温室效应加剧、大气污染、电子产品污染、食物污染、噪音污染……这些污染也已经严重地破坏了我们体内的阴阳平衡。此外,我们还要为生活奔波、为房子拼命、为车子加油……一切的一切,使我们不堪重负。心理的失衡又会引起机体一系列的连锁反应,阴阳平衡更加可望而不可及了。

 

  寻医记

  问:听人们常说的“风、寒、暑、湿、燥、火”六气,具体是指什么?

  答:在正常情况下,风、寒、暑、湿、燥、火,称为六气,是自然界六种不同的气候变化。空气流动为“风”,温度降低为“寒”,温度增高为“热”,湿度增高为“湿”,湿度减弱为“燥”,其中暑热再进一步就可化为“火”。

  问:进入深秋以来,气温下降的幅度很大,每日的气温变化也比较快,稍不注意就容易感冒。有人认为感冒了只要补一补就可以了,真是这样吗?

  答:这种想法是大错而特错了。感冒时不宜大补,因为感冒时人体正常阴阳平衡被打破了,此时脾胃功能受到了一定的影响,如果急于在感冒期间进补,会使病情迁延复杂,而且大补还会伤及脾胃。如,感冒时服用人参,很可能会引起食欲不振、胸满腹胀、剧烈咳嗽、夜难成眠、烦躁不安,还会引起牙龈、鼻腔等处出血。此时可食白萝卜以解此症。

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