注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

健康乐园

提示病患早期症状;传授治疗康复知识

 
 
 

日志

 
 

抗衰老36计之三十四:十大名方抗衰老  

2008-09-30 16:16:23|  分类: 抗衰老36计 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

 

第34计:十大名方抗衰老

 

       ……明朝董其昌所制,后经清末名医陆九芝亲身体验并极力推崇。常服此方须发能由白变黑,并使人耳聪目明,强腰健腿,精神充沛……
  传世名方选十剂 延年益寿好神气
  
首乌延寿丹
  为明朝董其昌所制,后经清末名医陆九芝亲身体验并极力推崇。常服此方须发能由白变黑,并使人耳聪目明,强腰健腿,精神充沛。
  组成:何首乌50克,豨莶草、菟丝子各15克,杜仲、怀牛膝、女贞子、旱莲草、桑叶、黑芝麻、桑椹子、金樱子各10克,金银花、生地各5克。研末制蜜丸,如梧桐子大小。每次10~15丸,每日3次。
  功效:滋肾养肝,益精血,抗衰老。
  适用范围:适用于40岁以上稍劳动即感疲乏、腰膝酸软者;用脑后头晕、耳鸣者;脉搏和血压容易波动者;四肢筋骨不舒,类似风湿而实非风湿者;虽无症状但有动脉硬化或者心律不齐者;中年早衰,房劳久疾等虚损病患。阳虚便泄、畏寒者慎用。
  
六味地黄丸
  为宋代名医钱乙所创,最早记载于《小儿药证直诀》中。钱乙创此方目的在于治疗小儿的“五迟”,后来随着历代医家对六味地黄丸认识的加深和使用经验的积累,人们发现本方具有良好的滋补肝肾的作用,对于肾虚倾向的人群具有良好的养身保健功能。
  组成:熟地黄24克,山茱萸12克,山药12克,泽泻9克,茯苓9克,丹皮9克。
  功效:滋阴补肾。
  适用范围:对于头晕耳鸣,腰膝酸软,遗精盗汗有特效,无明显毒副作用。能提高人体免疫力,增强抗病能力,有利于延缓衰老和养生保健。对骨质疏松症也有预防作用,还可预防老年性痴呆。
  
龟龄集
  龟龄集的历史悠久,享誉海内外。创制于明代中叶,朱元璋的八世孙朱厚骢(嘉靖)做了皇帝,广集长生不老药,方士邵之节和陶仲文从宋代张君房所编纂之《云笈七签》中的许多滋补药品中,取长补短,加以增删,并采取“炉鼎升炼”的技术,制成了号称可以长生不老的“仙药”献上,取名“龟龄集”——取灵龟长生不老之意。嘉靖服后,果然身体健康,连续生子。邵、陶因而受赏,龟龄集遂成为“御用圣药”。
  组成:人参、鹿茸、海马、枸杞子、丁香、穿山甲、雀脑、牛膝、锁阳、熟地黄、补骨脂、菟丝子、杜仲、石燕、肉苁蓉、甘草、天冬、淫羊藿、大青盐、砂仁等。
  功效:强身补脑,固肾补气,增进食欲抗衰老。
  适用范围:用于肾亏阳弱,记忆减退,夜梦精溢,腰酸腿软,气虚咳嗽,五更溏泄,食欲不振等。忌生冷、刺激性食物;孕妇禁用;伤风感冒时停服,请在医生指导下使用。
  
大补阴丸
  为朱丹溪所创,记载于《丹溪心法·补损五十一》中,后世在运用上多有发挥,成为补阴的名方。
  组成:熟地黄120克,知母(盐炒)80克,黄柏(盐炒)80克,龟版(制)120克,猪脊髓160克。
  功用:滋阴降火抗衰老。
  适用范围:用于阴虚火旺,潮热盗汗,咳嗽咯血,耳鸣遗精。对由于肝肾阴虚、虚火上炎所造成的骨蒸潮热、遗精盗汗、头晕目眩、腰膝酸软以及性功能障碍有较好的疗效。现代也用于神经衰弱、肺结核、甲状腺功能亢进、糖尿病等属阴虚火旺者。此方尤适于抗虚火导致的衰老。
  
八仙长寿酒
  组成:由人参、檀香、玫瑰花、茯神、枸杞、莲子肉、龙眼肉、白豆蔻等组成,泡酒服用。
  功效:益气养神抗衰老,开胃健脾,固阳滋阴,气血双补。
  适用范围:食前饮,能和胃气,食后饮,可消宿谷。可用于脾胃虚弱,气血不足的情况。
  
归脾丸
  始载于宋代严用和《济生方》,用于治疗思虑过度,劳伤心脾,健忘等。至元代,危亦林《世医得效方》对本方有所发挥,它既载明原方所治诸证,又增补了治疗脾不统血而妄行的吐血、下血。明代薛立斋《校注妇人良方》,在原方中增加了当归、远志两味。从此一直沿用至今。
  组成:党参、白术(炒)、黄芪(炙)、茯苓、远志(制)、酸枣仁(炒)、龙眼肉、当归、木香、大枣(去核)、甘草(炙)。辅料为蜂蜜。
  功效:益气健脾,养血安神。
  适用范围:用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振,崩漏便血。尤适于延缓脾虚导致的衰老。
  八珍丸
  载于《正体类要》,薛立斋原谓:“治伤损等症,失血过多,或因克伐血气,耗损恶寒,发热烦躁等症”。本方为四君子汤与四物汤合二为一,张秉成说:“夫人之所赖以生者,气与血耳,而医家之所以补偏救弊者,亦惟血与气耳。故一切补气诸方,皆从四君化出,一切补血诸方,又当从此四物化出也”。八珍汤中八味药皆为补气养血之珍品,故曰“八珍汤”。
  组成:人参30克,白术30克,白茯苓30克,当归30克,川芎30克,白芍药30克,熟地黄30克,炙甘草30克。
  功效:益气补血抗衰老。
  适用范围:面色苍白或萎黄,头晕耳眩,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,饮食减少,舌淡苔薄白,脉细弱或虚大无力(本方常用于病后虚弱、各种慢性病,以及妇女月经不调等属气血两虚者)。适于气血两虚引起的衰老。
  
金匮肾气丸
  金匮肾气丸又名八味丸、附桂八味丸,是名医张仲景代表方之一。首载于《金匮要略》一书。是一首适应范围广而疗效好的常用方剂。它的功能是温补水中之火——肾中真阳,即古人所谓“益火之源以消阴翳”。
  组成:熟地、山药、肉桂、丹皮、茯苓、山茱萸、附子、泽泻等组成。
  功效:温补肾阳。及对抗肾阳虚导致的衰老。
  适用范围:用于腰膝酸软,肢冷尿频。虚劳腰痛、消渴、老年喘咳、脚气、妊娠转胞以及大热烦渴、口腔糜烂诸症,只要确属肾阳虚微者,都可用本方治疗。也用于肾经亏损,脾胃虚寒,腰酸足软,小腹拘挛,遗精盗汗,大便溏泄,小便频数,下肢浮肿及痰饮消渴等。
  天王补心丹
  出自龚廷贤的《万病回春》,是一首临床常用处方,后世医家在使用范围上代有突破发挥。
  组成:桔梗、天冬、麦冬、人参、茯苓、生地、元参、枣仁、五味、远志、柏仁、丹参、当归、蜂蜜、朱砂等组成。
  功效:滋阴养心,镇静安神。
  适用范围:阴虚血少,虚热烦躁,口干咽燥或口舌生疮,大便秘结,失眠、梦遗、心悸、健忘,精神不振,不耐思虑,舌红少苔,脉象细数。也用于阴虚火旺,心神失养所致的惊悸怔忡,健忘失眠,咽喉干燥,夜梦遗精等症。阴阳两虚,消化不良,饮食少思,大便溏泄的患者不宜用,外感发热患者忌服。该方最适于延缓心气阴两虚引起的衰老。
  七宝美髯丹
  七宝美髯丹相传成方于唐代,是著名的美发乌须方,由明代方士邵应节所传,用之多验,故汪昂将其收载于《医方集解》中。
  组成:何首乌15克、补骨脂12克、白茯苓15克、菟丝子12克、枸杞15克、牛膝12克、当归12克。
  功效:补益肝肾,乌发壮骨,滋养肾精,兼可益脾、补肝、养心。
  适用范围:肝肾不足证。须发早白,脱发,齿牙动摇,腰膝酸软,梦遗滑精,肾虚不育等。中年早衰之白发及脱发、牙周病,以及男子不育症等肝肾不足者,均可应用。对于肾虚精少不育之症,亦甚适宜。适宜于中老年人精血衰少、腰膝无力、遗精阳痿、未老先衰、须发早白者服用,是一种养肾长寿的保健药。

  评论这张
 
阅读(1129)| 评论(13)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017