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冬季肌肤保养  

2008-01-18 10:58:18|  分类: 女性健康美体 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  冬天已面对寒冷的天气,肌肤比其它季节更不容易呵护,皮肤更容易缺乏水份而干燥脱皮,要如何在这个季节里让肌肤保持好呢? 以下方法可以给你一些帮助。

  *由于天气寒冷,皮肤干燥容易发痒,应避免使用洗净力太强的肥皂和清洁剂,这些东西会把人体制造的天然保护油脂都洗掉。

  *应使用由天然成份,如椰子油、芦荟、荷荷葩及小麦胚芽制成的无香料、多油脂的香皂。

  *脸部应选富含芦荟成份的清洁胶或霜,因为芦荟非常保湿,可使肌肤含水度提高。

  *在每次洗完澡后,记得要使用润肤乳液来防止皮肤干涩紧绷。

  *如果天气很冷,可选用杏仁油、荷荷葩油或维他命E油来预防皮肤干裂脱皮。

  *食用低油脂食物的人可能会发现皮肤比以前干燥得多,因此需要更多的滋润,而涂抹杏仁油等,可以帮助皮肤补充一些失去的油分。

  *如在冬季做去角质保养,须慎选产品。由于传统大多数的清洁按摩霜都稍具磨损性,对冬季易敏感缺水的肌肤可能会损伤而产生不适感。可以多选择天然成份,不具磨砂膏性质,尤其,长面疱者更不可用颗粒状的去角质产品,改用酵素去角质,直接敷在脸上即可。

  *冬天去角质的次数要比夏天减少,敷面膜的次数可以增加。因面膜可以去除脸部表层的死细胞,并帮助粗大的毛孔缩小,使肌肤看起来平滑鲜润。  

      *冬天虽然天气冷不易口渴,但是水份的摄取还是很重要的,不可忽略。

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